MMA - Fight Solution

Das ist der Kurs für Fortgeschrittene Sportler, die die Grundtechniken aus den Bereichen Stand Up, Clinch und Boden in ihrem Repertoire haben.

Unterschiedlich Sparringsformen wechseln sich hier mit Taktik-und Konditionsübungen ab.

Durch die hohe Aktionsdichte die wir im Fight Solution anstreben, hat dieser Kurs auch höhere Ansprüche im konditionellen Bereich. Hier solltet ihr über eine gute Grundfitness verfügen.