Kursplan Dortmund
Montag 9 Kurse
- bis Fitnessbereich geöffnet
- bis Boxen N/M/F (Newcomer, Medium, Fortgeschrittene)
- bis Fitnessbereich geöffnet
- bis Lil Dragon (Kids 3-6 Jahre)
- bis Lil Dragon (Kids 6-10 Jahre)
- bis Lil Dragon (Kids 6-10 Jahre, grüner und blauer Gürtel)
- bis Thaiboxen - Sparring Newcomer N/M (Newcomer, Medium)
- bis Thaiboxen - Newcomer N/M (Newcomer, Medium)
- bis MMA - Mixed Martial Arts N/M/F (Newcomer, Medium, Fortgeschrittene)
- bis MMA - Sparring Matte 1
- bis Thaiboxen - Mixed Workout M/F (Medium, Fortgeschrittene)
Keine Kurse mit dieser Auswahl.
Dienstag 6 Kurse
- bis Fitnessbereich geöffnet
- bis Fitnessbereich geöffnet
- bis Thaiboxen - Teenager (10-14 Jahre)
- bis Thaiboxen - Jugend (14-18 Jahre)
- bis Thaiboxen - Fight Solution M/F (Medium, Fortgeschrittene)Matte 1
- bis Boxen N/M/F (Newcomer, Medium, Fortgeschrittene)Matte 1
- bis Thaiboxen - only 4 Ladies N/M/F (Newcomer, Medium, Fortgeschrittene)
- bis Luta Livre N/M/F (Newcomer, Medium, Fortgeschrittene)Matte 1
Keine Kurse mit dieser Auswahl.
Mittwoch 10 Kurse
- bis Fitnessbereich geöffnet
- bis Thaiboxen - Mixed Workout N/M/F (Newcomer, Medium, Fortgeschrittene)
- bis Fitnessbereich geöffnet
- bis Lil Dragon (Kids 3-6 Jahre)
- bis Lil Dragon (Kids 6-10 Jahre)
- bis Lil Dragon (Kids 6-10 Jahre, grüner und blauer Gürtel)
- bis MMA - Jugend (10-15 Jahre)
- bis Krav Maga - Selbstverteidigung N/M/F (Newcomer, Medium, Fortgeschrittene)Matte 2
- bis Ringen N/M/F (Newcomer, Medium, Fortgeschrittene)Matte 1
- bis MMA - Newcomer N/M/F (Newcomer, Medium, Fortgeschrittene)
- bis MMA - Sparring Matte 1
- bis Thaiboxen - Mixed Workout M/F (Medium, Fortgeschrittene)
Keine Kurse mit dieser Auswahl.
Donnerstag 7 Kurse
- bis Fitnessbereich geöffnet
- bis Fitnessbereich geöffnet
- bis Thaiboxen - Teenager (10-14 Jahre)
- bis Thaiboxen - Jugend (14-18 Jahre)
- bis Boxen N/M/F (Newcomer, Medium, Fortgeschrittene)Matte 1
- bis Thaiboxen - Fight Solution M/F (Medium, Fortgeschrittene)Matte 2
- bis Thaiboxen - Newcomer N/M (Newcomer, Medium)
- bis Thaiboxen - only 4 Ladies N/M/F (Newcomer, Medium, Fortgeschrittene)
- bis Luta Livre N/M/F (Newcomer, Medium, Fortgeschrittene)
Keine Kurse mit dieser Auswahl.
Freitag 8 Kurse
- bis Fitnessbereich geöffnet
- bis Boxen N/M/F (Newcomer, Medium, Fortgeschrittene)
- bis Fitnessbereich geöffnet
- bis MMA - Jugend (10-15 Jahre)
- bis Krav Maga - Selbstverteidigung N/M/F (Newcomer, Medium, Fortgeschrittene)Matte 1
- bis Sandsack Konditionstraining Matte 2
- bis MMA - Newcomer N/M/F (Newcomer, Medium, Fortgeschrittene)
- bis MMA - Sparring M/F (Medium, Fortgeschrittene)
- bis Thaiboxen - Mixed Workout N/M/F (Newcomer, Medium, Fortgeschrittene)
- bis Thaiboxen - Sparring M/F (Medium, Fortgeschrittene)
Keine Kurse mit dieser Auswahl.
Samstag 1 Kurse
- bis Fitnessbereich geöffnet
- bis MMA - Wettkampfvorbereitung M/F (Medium, Fortgeschrittene)
Keine Kurse mit dieser Auswahl.
Sonntag 2 Kurse
- bis Fitnessbereich geöffnet
- bis Sandsack Konditionstraining
- bis Thaiboxen - Mixed Workout N/M/F (Newcomer, Medium, Fortgeschrittene)
Keine Kurse mit dieser Auswahl.
Legende
- N = Newcomer
- M = Medium
- F = Fortgeschrittene
- Matte 1 / Matte 2 = Trainingsfläche bei parallel laufenden Kursen
Hier ist für jeden etwas dabei, Thaiboxen und MMA Anfänger, Fortgeschrittene, Profis, Selbstverteidigung, Kurse speziell für Frauen und verschiedene Kindergruppen.
In der Fight Lounge findet das Training unter dem Motto „Fight For Fitness" statt, d.h. hier muss keiner kämpfen der nicht will, sondern hier steht eher die Verbesserung der Fitness im Vordergrund.
Wer jedoch leistungssportlich trainieren will, ist hier genauso richtig. Durch beste Kontakte und Referenzen starten unsere Kämpfer auf den renommiertesten Veranstaltungen im In-und Ausland!